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神经症健康教育处方

发布时间：2016-08-10 文章来源：河南省洛阳荣康医院点击量:

神经症的自我保健
1、树立战胜疾病的信心，消除精神顾虑，以达到三个转变：

⑴思想上认识上由消极转变为积极；

⑵情绪由悲观转变为乐观；

⑶行动上由被动转为主动。

2、进行必要的生活调整，做到劳逸结合及脑力劳动与体力劳动结合，使工作有驰有张。

3、在进行必要的药物治疗的同时，鼓励患者参加适量的体育锻炼和力所能及的体力劳动，提高对环境的适应能力。

4、对失眠、焦虑者可在医生指导下配服抗焦虑药物。心理治疗也有较好疗效。

5、安排比较宽松的生活和工作环境,教育患者纠正、避免不切实际的过高要求和消极依赖的态度。

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