第五、社会支持。一个良好的社会支持系统可以让双相情感障碍患者的生活变得对未来更有期待。有了朋友和家人的支持,患者在得到他们的帮助时,也不会感觉到自己成为他们的负担。患者也可以加入一些互助支持小组, 通过小组成员分享自身经历的交流,可以学习到一些应对疾病的技巧。也可以进行社会技能康复训练,包括人际、社交、社会职业能力训练等等,这些都可以帮助双相情感障碍患者尽早回归社会。
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